کتاب «درهم شکستن الگوهای مخرب روابط» منتشر شد

به گزارش ایلنا، کتاب «درهم شکستن الگوهای مخرب روابط» نخستین منبع خودیاری است که بر مبنای ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای تألیف شده است و می‌تواند به‌عنوان راهنمایی برای درمان‌جویان رویکرد طرح‌واره‌درمانی و نیز افرادی که خواهان تغییر در الگوهای فکری و رفتاری خود و رسیدن به شادی، رضایت و موفقیت بیشتر در زندگی هستند، مورد استفاده قرار گیرد.

در کتاب اصول دیدگاه طرح‌واره‌درمانی، به شکلی بی‌نظیر برای افرادی که مشتاق یافتن الگوهای مخرب رفتاری، شناختی و هیجانیِ تکرارشونده خود در روابط و تغییر این الگوها هستند، ارائه می‌شود. همچنین تکنیک‌های درمان شناختی‌ـ‌رفتاری و راهبردهای رشد شخصی در پی ترکیبی از مباحث گیرای علمی و تشریح مطالعات موردی معرفی می‌شوند.

نویسندگان کتاب تجارب‌شان را به‌عنوان درمانگران، اساتید و محققین حوزه طرح‌واره‌درمانی، به شکل یک راهنمای خودیاری واضح و روشنگر خلاصه کرده‌اند. توانایی آنها در اشاره به موضوعات پیچیده با روشی چنین ساده و لطیف، این کتاب را به منبعی ارزشمند برای افرادی که با الگوهای مخرب فکری و هیجانی در روابط درگیر هستند، تبدیل کرده است.

علاوه بر آن، کتاب، منبع الهام‌بخشی برای درمانگران حوزه طرح‌واره‌درمانی که قصد انتقال ایده‌ها و مفاهیم این رویکرد را به دیگران دارند، خواهد بود. از ویژگی‌های برجسته این کتاب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: فراهم آوردن اولین مرجع برای خوانندگان عمومی/ غیرتخصصی رویکرد ذهنیت‌ها در طرح‌واره‌درمانی، ارائه مطالعات موردیِ با ارزش برای روشن شدن طرح‌واره‌ها و ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای و ارائه تکنیک‌های غلبه بر رفتارها و ذهنیت‌ها، ارائه تمرین‌هایی که خوانندگان به‌راحتی بتوانند در چالش‌های دنیای واقعی و مشکلات هیجانی و تله‌های طرح‌واره‌ای از آن‌ها استفاده کنند، استفاده از استعاره‌های ذهنی در انتقال مفاهیم، ارتباط تنگاتنگ نویسندگان کتاب با رشد و گسترش دیدگاه طرح‌واره درمانی و ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای.

این کتاب با قیمت 72هزار تومان در کتاب‌فروشی‌ها و نیز سایت انتشارات به نشانی https://www.arjmandpub.com/ قابل دسترسی است.