در زمینه پیشگیری از بیماری‌ها در کشور ضعیف هستیم

به گزارش ایلنا، «ناصر کلانتری»، پزشک متخصص کودکان در برنامه «در انتهای الوند» که از شبکه دوم سیما پخش شد، گفت: در دو سال اخیر جدا از سرماخوردگی و آلرژی و گاه آنفولانزا، متاسفانه میزبان کرونا هم هستیم.

او افزود: غیر از آلرژی که پیشگیری از آن برای خانواده ها متفاوت از دیگر موارد اشاره شده است راه درست پیشگیری از سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا این است که مراقبت درستی در زمان حضور در جمع های همگانی داشته باشیم.

وی ادامه داد: درباره سرماخوردگی خانواده ها می‌گویند بچه سرما خورده است و با این شرایط به خانه اقوام و میهمانی می‌روند و خیلی نگران انتقال بیماری نیستند. وقتی کودک بیمار است او را جایی که دیگران هستند نبریم.

کلانتری تاکید کرد: در زمینه پیشگیری بیماری ها در کشور ضعیف هستیم و باید مسئله ماسک زدن را بیش از پیش رعایت کنیم. سال گذشته به دلیل رعایت بیشتر موارد پیشگیری از کرونا از سوی مردم، ابتلا به آنفولانزا هم‌کمتر بود و کنترل کرونا به پیشگیری آنفولانزا منجر شد.

وی عنوان کرد: حتی بیمار سرما خورده سال گذشته خیلی کم داشتیم و ماسک زدن از سرماخوردگی و آنفولانزا نیز پیشگیری می کند. اگر نیازی نیست کودک را به مراکز عمومی نبریم و دلیلی ندارد کودک را به مراکز خرید عمومی ببریم. همچنین باید به شست و شوی دست ها مبادرت داشته باشیم‌.

این متخصص کودکان یادآور شد: اگر شروع بیماری تدریجی باشد می تواند کرونا یا سرماخوردگی باشد اما در شروع بیماری به صورت حاد، احتمال ابتلا آنفولانزا مطرح است.

کلانتری گفت: آلرژی نیز شروع ناگهانی دارد اما نهایت به آبریزش بینی منجر می‌شود. در آلرژی تب و لرز نداریم و در کرونا و آنفولانزا این مورد مشاهده می‌شود.

وی ادامه داد: بدن درد در آنفولانزا از کرونا شدیدتر است. وقتی کودک تهوع دارد دیگر آلرژی و سرماخوردگی مطرح نیست و بیشتر کرونا مطرح است. اگر کودکی دچار اسهال شد دیگر سرماخوردگی و آنفولانزا نیست و به احتمال زیاد کودک به کرونا مبتلاست.

این متخصص کودکان تصریح کرد: ویروس در بدن میزبان اول ضعیف تر است اما وقتی به فرد دوم منتقل می شود قوی تر خواهد شد و علائم شدیدتری می بینیم. این اصل بیماری های ویروسی است و به قدرت بدنی افراد خیلی ربطی ندارد.

کلانتری تاکید کرد: سیستم ایمنی کودک ۵ ساله نزدیک به بزرگسال است اما بدن کودک ۳ ساله ضعیف‌تر است و وقتی ویروس از کودک به بزرگسال منتقل می‌شود قوی‌تر می‌شود. غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی اصلا چاق کننده نیستند و غذاهای چرب و شیرین هیچ ارتباطی با سیستم ایمنی بدن ندارد.

این متخصص کودکان تصریح کرد: انواع گوشت ها، میوه ها، سبزیجات،تخم مرغ و لبنیات کودک را چاق نمی کنند بلکه دارای پروتئین و مواد ریز مغزی است.

این متخصص کودکان یادآور شد: کودکان زیر ۲ سال حتما از ویتامین آد استفاده کنند و بالای ۲ سال نیز حتما مکمل ویتامین دی بخورند.  مصرف۸۰۰  تا ۱۰۰۰ واحد ویتامین دی برای کودک‌بالای ۲ سال الزامی است. این موارد به جلوگیری از ابتلا به کرونا و وخامت احوال کودکان مبتلا به کرونا کمک می کند.

وی عنوان کرد: ویتامین سی مورد نیاز نیز از سبزیجات و آب میوه تازه که به کودک داده می‌شود تامین شده و کافی است. در همه میوه ها ویتامین سی وجود دارد و خیلی فرقی نمی کند چه میوه ای به کودک بدهیم و دو واحد میوه روزانه برای کودک کافی است.

کلانتری عنوان کرد: تب نکته مهم آنفلوانزا و کروناست. دمای بدن کودک باید ۳۶ و نیم باشد و اگر‌ دمای بدن کودک ۳۷ونیم باشد باید تب بر را شروع کرد.