قند در بسیاری از غذاها و رژیمهای ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش میدهد و به مرور زمان بر عملکرد آن…
قند در بسیاری از غذاها و رژیمهای ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش میدهد و به مرور زمان بر عملکرد آن…
با نصب کنتور هوشمند بر روی انشعابات پرمصرف در شهر طرقبه ، پروژه هوشمندسازی کمتورهای آب در آبفای خراسان رضوی عملیاتی شد.
در آستانه پاییز، منابع غذایی غنی از ویتامین دی را فراموش نکنید.
مراقب مصرف بیش از حد منابع پنهان کافئین باشید.
برخی مواد غذایی وجود دارند که بلعیدن آنها توسط یک فرد بالغ سالم نیز می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد.
تک تک اندامهای شبدن شما از خون تغذیه میکنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه میشود. بهترین…
مطالعه جدید دانشمندان فرانسوی نشان می دهد که مصرف بیشاز حد آبمیوهها و نوشابههای حاوی شکر احتمالا باعث افزایش خطر…
اگر مردم استانداردهای استفاده از روغن پالم و انواع روغنهای دیگر را در محصولات مختلف میدانستند این همه هیاهو به پا نم…
پروتئین یک ماده غذایی مهم در تغذیه است. بسیاری از ما برای کمکردن وزن سراغ رژیمهایی با کربوهیدرات پایین و پروتئین…
جایگزینی مصرف قند و مواد شیرین با پروتئین، یکی از بهترین راهکارها برای کاهش مصرف قند و تثبیت میزان قند خون در بدن است.