راهنمایی عملی برای هوش هیجانی

به گزارش خبرنگار ایلنا، کتاب راهنمای عملی «هوش هیجانی» نوشته دیوید والتون با ترجمه مشترک مرضیه شکوهی‌فر و محمدرضا ایزدی از سوی نشر پژوهش شیرازه روانه بازار کتاب شد.

کتاب حاضر نشان می‌دهد چگونه می‌توانید روابط حرفه‌ای و شخصی، سلامت خودتان، موفقیت فرزندان‌تان در آینده و موارد دیگر را بهبود ببخشید.

رویکرد کتاب از طریق ارائه تمرین‌ها، مطالعات موردی و نکته‌های مفید و برجسته کمک می‌کند تا برای دستیابی به زندگی شادتر و موفق‌تر، اصول هوش هیجانی را به کار گیرید.

تسلط بر خویشتن با درک بهتری از خود، تحت تأثیر قرار دادن دیگران از طریق ارتباطی قاطعانه، کمک به کودک‌تان در مدرسه به وسیله افزایش تمرکز و اصلاح رفتار، بهبود بخشیدن به سلامت جسمی از طریق کنترل احساسات مواردی است که در این کتاب به آن‌ها اشاره شده است.

دکتر دیوید والتون نویسنده این کتاب، متخصص روانشناسی تغییر رفتار است که در حوزه‌های بهداشت روان، افسردگی، شناخت درمانی و رشد کودک برای عموم برنامه‌های آموزشی اجرا می‌کند. وی تاکنون در سازمان ملل، دولت بریتانیا و صنایع خصوصی در این زمینه فعالیت داشته است.

کتاب «هوش هیجانی» در ۲۳۱ صفحه و با قیمت ۶۰ هزار تومان منتشر شده و در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.