مشاوره روانشناسی را به صورت آنلاین از متخصصین آرکا بخواهید

سایت مشاوره روانشناسی آنلاین آرکا امکان دسترسی به شبکه گسترده ای از متخصصان سلامت روان را با قیمت کاملاً مقرون به صرفه برای تمامی افراد فراهم آورده است. گفتگوی آنلاین و یا تلفنی با یک درمانگر مجرب می تواند بسیار راحت تر از مراجعه حضوری به کلینیک های مشاوره و رواندرمانی باشد و وقت بسیار کمتری را نیز از فرد بگیرد. این مسئله به خصوص با توجه به گسترش و شیوع بیماری کرونا در سطح جامعه و لزوم به حداقل رساندن رفت و آمد، اهمیت مضاعف پیدا کرده است. از سویی بسیاری از مردم کشور در شهرهای کوچک و روستاها شرایط دسترسی به درمانگران کارآمد و با تجربه را ندارند. از این رو سایت مشاوره و رواندرمانی آنلاین arkapsy با هدف فراهم آوردن امکان دسترسی همگانی به خدمات تخصصی سلامت روان و با تکیه بر به روزترین و مدرن ترین تکنیک های درمانی به ارائه خدمات تخصصی خود می پردازد.

خدمات تیم مشاوره روانشناسی آرکا

• مشاوره در زمینه حل تعارض و اختلاف‌های پیش‌آمده در روابط بین فردی (زندگی در قرن 21 امی به‌شدت نیازمند مهارت‌های زندگی است یکی از این مهارت‌های اساسی مهارت حل تعارض‌ها و اختلافات است. تعارض و اختلاف بخشی عادی در هرگونه رابطه سالم است. انتظار نمی‌رود که افراد در مورد همه‌چیز به توافق برسند. نکته مهم این نیست که از هرگونه تعارض و اختلاف اجتناب شود بلکه مهم‌تر از آن یادگیری چگونگی حل آن به روش سالم است. هنگامی افراد در روابطشان درگیر تعارض و اختلاف نادرستی شوند این می‌تواند به رابطه آسیب جدی وارد کند؛ اما درصورتی‌که افراد یاد بگیرند که با احترام و به‌طور مثبت باهم برخورد کنند و تعارض و اختلاف را فرصتی برای تقویت و رشد رابطه‌شان در نظر بگیرند درواقع می‌تواند انتظار داشت که فرد مهارت حل تعارض و اختلاف را دارد. اگر فکر می‌کنید که در روابط بین فردیتان با هرکسی به مشکل برخورده‌اند، همش بدخلق عصبانی هستید یا از تعارض و اختلافات اجتناب می‌کنید و به‌تنهایی نمی‌توانید از پس مدیریت روابط بین فردیتان بربیایید وقت ان رسیده که از مشاوره و رواندرمانی آنلاین کمک بگیرید.
• مشاوره فردی (همه ما ممکن است در مقطعی از زندگیمون با مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی، اضطراب، استرس، دوقطبی (بالا و پایین شدن خلق)، کمبود اعتماد به نفس، اختلالات شخصیت و بسیاری از مشکلات دیگر درگیر باشیم. در این مواقع مراجعه به متخصصان سلامت روان می تواند در رفع بسیاری از مشکلات روانی و روحی به شما کمک کنند تا برای حل‌وفصل مشکلات روانشناختی خود مهارتهای لازم را یاد بگیرید.و در جهت رسیدن به اهداف خود، تصمیم‌گیری درست و برنامه ریزی موثر یاد بگیرید و به ارتقای سلامت روان تان کمک کنید. اگر احساس می کنید که مسئله‌ای باعث پریشانی شما شده و در زندگی روزمره‌تان اختلال ایجاد کرده، وقت آن رسیده که به دنبال مشاوره فردی باشید).
• مشاوره اعتباد ( اعتیاد یک نوع اختلال رفتاری است و به زبان ساده می‌توان آن را عادت کردن، خو گرفتن و وابستگی به چیزی مخصوصا مواد مخدر تعریف کرد، که به دلیل افراط در استفاده به وجود می‌آید. اعتیاد، عوارض جسمی و روانی زیادی دارد. مشاوره اعتیاد، می­تواند دلایل بروز اعتیاد مانند رفتار و انگیزه­های فرد را کشف کند. آگاه شدن فرد از انگیزه­های خود باعث می­شود تا از اقدامات خودش آگاه­تر شده و کنترل بیشتری بر رفتارهای خود داشته باشد؛ مشاوره ترک اعتیاد هم برای فرد مبتلا به اعتیاد و هم افرادی (همسر، والدین، خواهر و برادر، دوستان) که تحت تاثیر رفتارهای آن­ها هستند، می­تواند موثر باشد).
• ویروس کرونا و قایقی به نام بلا تکلیفی (بیماری همه ­گیر فعلی “COVID-19”، عدم اطمینان و بلا تکلیفی در مورد اقتصاد، اشتغال، امور مالی، روابط و البته سلامت جسمی و روانی را افزایش داده است . با این حال، ما به عنوان انسان، به امنیت نیاز داریم. ما می­خواهیم احساس امنیت کنیم و احساس کنترل بر زندگی و بهزیستی خود داشته باشیم. ترس و عدم اطمینان می­ تواند ما را در مسیر زندگی، دچار احساس استرس، اضطراب و ناتوانی کند. هم­چنین می­تواند ما را از نظر عاطفی تخلیه کند و بدترین سناریو های ممکن را برای فردا در ذهن ما زنده نگه می­دارد. برخی افراد از ریسک­ پذیری بالاتری برخوردار بوده و از زندگی در شرایط غیرقابل پیش­بینی لذت می­برند، در حالی که برخی دیگر، تصادفی بودن زندگی را بسیار نگران کننده می­دانند؛ اما همه ما حد و مرز داریم. اگر احساس غرق شدن در بلا تکلیفی و نگرانی دارید، مهم است بدانید که تنها نیستید؛ در حال حاضر بسیاری از ما در یک قایقی به نام بلا تکلیفی هستیم. مهم نیست که چقدر احساس درماندگی و نا امیدی می­کنید، بلکه مراحلی وجود دارد که می­ توانید برای مقابله بهتر با شرایط غیرقابل کنترل و بلا تکلیفی استفاده کنید، اضطراب خود را کاهش داده و با اطمینان بیشتری با شرایط غیرقابل پیش­بین روبرو شوید. اگر احساس نگرانی و عدم قطعیت شدید دارید و نمی توانید نگرانی های خوتان را کنترل کنید، صحبت کردن با یک درمانگر و مشاور، روش مناسبی برای غلبه بر عدم تحمل بلا تکلیفی و رفع علائم و نگرانی های شماست. متخصصان مشاوره و روان درمانی آنلاین آرکا (arkaspy.com ) آماده کمک به شما هستند. همین الان با ما تماس بگیرید تا با رفع اضطراب و نگرانی هایتان، زندگی سالم تر و شادتری داشته باشید).

اگر از اضطراب، افسردگی، وسواس، مشکل روابط زناشویی، مشکل در تربیت فرزند و سایر مسائل مشابه رنج می برید؛ اگر بحران بیماری کرونا شما را در تنگنای شدیدی قرار داده و توان سازگاری با آن را ندارید؛ اکنون زمان آن رسیده است که با آغاز فرآیند مشاوره آنلاین، قدم در مسیر سلامت و بهزیستی بگذارید ، arkapsy.com خدمات غیرحضوری خود را به اشکال مختلف در اختیار مراجعان قرار می دهد. گفتگوی تلفنی، گفتگوی صوتی و یا مکالمه به صورت چت در تلگرام و واتس اپ و سایر پیام رسان های مشابه و همچنین گفتگوی تصویری در اسکایپ، ایمو یا واتس اپ، همگی روش هایی هستند که مراجعان می تواند متناسب با شرایط و سلایق خود انتخاب کنند. هر کدام از این روش ها که انتخاب شود، حریم شخصی افراد کاملاً حفظ شده و اصل ناشناس بودن رعایت می شود.

دوستان وب سایت دیگه ای که در زمینه مشاوره روانشناسی آنلاین و خدمات روانشناسی فعالیت داره وب سایت https://www.apa.org/ed/graduate/specialize/counseling  که جزو بزرگترین سردمداران اصلی مشاوره روانشناسی آنلاین جهان هست و میتونین از مقالات این مجموعه هم برای افزایش اطلاعاتتون تو حوزه روانشناسی استفاده کنین.

تیم مشاوره روانشناسی آرکا خدمات غیرحضوری خود را به اشکال مختلف در اختیار مراجعان قرار می دهد. گفتگوی تلفنی، گفتگوی صوتی و یا مکالمه به صورت چت در تلگرام و واتس اپ و سایر پیام رسان های مشابه و همچنین گفتگوی تصویری در اسکایپ، ایمو یا واتس اپ، همگی روش هایی هستند که مراجعان می تواند متناسب با شرایط و سلایق خود انتخاب کنند. هر کدام از این روش ها که انتخاب شود، حریم شخصی افراد کاملاً حفظ شده و اصل ناشناس بودن رعایت می شود.

ارتباط با آرکا :

• پشتیبانی 24 ساعته
• ایمیل: Arkapsy@gmail.com
• شماره تماس: 09109902086
• شماره واتس اپ: 09109902086