آب آشامیدنی سالم هیچ مزه و بویی ندارد اما برخی اوقات به دلیل وجود مواد و عناصر مختلف در آب، دارای بو و طعم بدی می باشد…

۲۸ آذر ۱۴۰۱

آب خوردن یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود…

۱۷ مهر ۱۴۰۰

اگر شما هم از افرادی هستید که عادت به انداختن برش‌های لیمو در آب خود دارید، باید بدانید که پوست میوه‌هایی نظیر لیمو،…

۰۶ خرداد ۱۴۰۰

بدن انسان از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است و به شدت توصیه می‌شود که افراد حداقل ۸-۱۰ لیوان آب در روز بنوشند تا سلامتی و…

۰۵ اردیبهشت ۱۴۰۰

افرادی که سوزش معده، نفخ و سنگینی معده هنگام غذا خوردن دارند، نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌لیتر مایعات در هنگام غذا خوردن بنوش…

۱۵ فروردین ۱۴۰۰

نه‌تنها انتخاب آب به جای نوشیدنی‌های شیرین و پرکالری مهم است، بلکه آب برای عملکرد بهتر مغز، عملکرد مناسب اندام‌ها و…

۲۷ آبان ۱۳۹۹